Taller de MANTENIMIENTO FÍSICO

El Taller de Mantenimiento Físico está diseñado para promover la actividad física y el bienestar de los residentes a través de ejercicios adaptados a sus capacidades.

A través de rutinas de estiramientos, movilidad articular, fortalecimiento muscular y actividades recreativas, se busca mejorar la condición física, prevenir el deterioro funcional y fomentar hábitos saludables.

Además, este taller contribuye al bienestar emocional, reduciendo el estrés y promoviendo la socialización en un ambiente dinámico y motivador.